在进行学术论文写作或期刊投稿时，查重是一个非常重要的环节，可以帮助确保学术作品的原创性和学术诚信。在知网上进行查重时，既可以查重期刊，也可以查重论文。查重期刊主要是针对整个期刊的内容进行查重，可以帮助期刊编辑确保整体内容的原创性和质量；而查重论文则是针对单篇论文进行查重，确保该篇论文的原创性和避免抄袭。选择合适的查重对象取决于你的需求，如果是投稿期刊，建议查重期刊以确保整体内容的质量；如果是写作论文，建议查重论文以确保单篇论文的原创性。

在选择查重对象时，需要根据具体情况来决定。如果你想确保整个期刊的质量和原创性，可以选择查重期刊；如果你只关心单篇论文的原创性，可以选择查重论文。此外，还需要考虑到目标受众和学术要求，有些期刊可能对整刊查重，有些可能只对单篇查重。因此，在进行查重时，要根据自己的需求和期刊要求来选择合适的查重对象，以确保学术作品的质量和原创性。